Tips dan Cara Diet Alami Ala Artis Seksi Olla Ramlan

artis manis dan seksi olla ramlan berat badan

Dzargon - Siapa yang tidak kenal dengan artis cantik dan presenter seksi Olla Ramlan? Memiliki badan langsing yang pokoknya body goals, siapa sangka jika Olla Ramlan ternyata suka makan coklat. Lantas apa rahasia dari artis cantik tetap bisa menjaga berat badan idealnya. 

Ice Cream dan coklat tentu saja salah satu jenis makanan yang sangat lezat dan teman ngemil yang sangat lezat. Namun dua jenis makanan ini mengandung banyak kalori dan dapat meningkatkan berat badan secara efektif, namun untuk menghindari efek tersebut ternyata Olla Ramlan sudah punya penangkalnya. 

Olla Ramlan mengaku jika menghindari makan malam dan makan siang sehabis makan es cream dan cokelat dapat membantu menjaga berat badan secara ideal. 

"waktu itu suka makan cokelat dan es krim, kalau sudah makan yang manis-manis biasanya aku akan hindari makan malam dan makan siang juga. Ya, kita harus pandai menjaga berat badan dan juga pola makan juga." jelas Olla Ramlan sebagaimana yang dilansir di tribunews.com.

tubuh indah dan seksi manis Olla Ramlan

Makan Sayur dan Olahraga

Meskipun Olla Ramlan suka makan makanan manis, namun terkadang rasa bersalah terhadap tubuhnya tiba-tiba muncul. Olla ramlan akan menebus ras abersalah tersebut dengan banyak makan sayur dan olahraga di hari berikutnya. 

Selain itu Olla Ramlan juga menyarankan untuk mengurangi makan Mie serta makan makanan yang mengandung banyak karbohidrat seperti tepung, roti dan nasi. Hasilnya bisa dilihat ke bentuk tubuh Olla Ramlan yang seksi abis dan manis

0 Response to "Tips dan Cara Diet Alami Ala Artis Seksi Olla Ramlan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel